前向きな気持ちでパーソナルジムでのトレーニングをスタートされたな男性のお客様です！
筋トレやダイエットに対して、自己流では限界を感じていたとお話しされていました。
体型に合った筋トレからスタートするには、重さよりもフォームと効かせ方が重要です。
パールジムでは、体格に合わせた筋トレメニューや無理のない重量設定など、
お客様に合う合わないを大切にしながらトレーニングを進めています。
「きつすぎず、でもしっかり効いている」
そんな実感を持ちながら、筋トレに取り組んでいただいています。
ダイエットも我慢ではなく習慣です！
ダイエットというと食事制限をイメージしがちですが、
筋トレを軸にしたダイエットがおすすめです。
・筋肉量を維持・向上
・余分な脂肪を落とす
・見た目を引き締める
無理な制限をせず、日常に取り入れやすいダイエット習慣をサポートしています！
「頑張るぞ」という気持ちを、結果につなげるために、トレーニングは、気持ちが一番高まっている「今」が大切です。
そのモチベーションを、正しい筋トレとダイエットで継続させることが重要になります。
パーソナルトレーニングでは、
一人ひとりの体型や目標に合わせて、無理なく続くトレーニング環境を整えています。
どんな体型でも、筋トレとダイエットを正しく行えば、身体は確実に変わります！
「トレーニングを頑張りたい」「自分に合った筋トレを知りたい」
そんな方を、パーソナルジムとして全力でサポートしていきます！
パーソナルトレーニング パールジム浦安店
279-0002 千葉県浦安市北栄1丁目6-20-KY・BLD2-301
070-9118-5121
https://pearlgym.jp/gyms/urayasu/